Akcja prozdrowotna

        • W ramach etapu okręgowego Olimpiada Zdrowia PCK z Biedronką w naszej szkole
          w dniach 02 – 24.03.2026r realizowana jest akcja prozdrowotna pod hasłem:
          „Zdrowie w realu, bezpieczeństwo w sieci – tak działają mądre dzieci”.

          Projekt został opracowany i będzie przeprowadzony przez ucznia klasy VIIIb – Jakuba Rydlewskiego, który zakwalifikował się do etapu okręgowego olimpiady. Działania będą prowadzone przez ucznia pod opieką merytoryczną i organizacyjną Janiny Balcerzak opiekuna koordynującego projekt. Inicjatywa stanowi praktyczną realizację idei promocji zdrowia oraz edukacji rówieśniczej, w której młody człowiek staje się liderem pozytywnej zmiany w środowisku szkolnym i lokalnym.

          Głównym celem przedsięwzięcia jest zwiększenie świadomości uczniów i rodziców na temat znaczenia zdrowia oraz czynników warunkujących zdrowie, ze szczególnym uwzględnieniem stylu życia młodych ludzi i bezpieczeństwa w przestrzeni cyfrowej.

          Akcja ma na celu:

          • uświadomienie, że zdrowie jest wartością, na którą wpływają codzienne wybory,
          • promowanie odpowiedzialnego i bezpiecznego korzystania z internetu,
          • kształtowanie prawidłowych nawyków związanych z higieną cyfrową, dotyczącej skutków przeciążenia bodźcami i nadmiernego korzystania z urządzeń ekranowych,
          • zwrócenie uwagi na znaczenie odpowiedniego odżywiania, aktywności fizycznej, snu, nawodnienia i równowagi między światem realnym a wirtualnym,
          • wzmocnienie edukacji rówieśniczej poprzez zaangażowanie starszych uczniów w promowanie zachowań prozdrowotnych młodszym uczniom,
          • wzmocnienie współpracy szkoły z rodzicami w zakresie profilaktyki zdrowotnej.

          Projekt skierowany jest do:

          • uczniów klas IV i V – jako głównych odbiorców warsztatów edukacyjnych,
          • uczniów klas VII i VIII – w ramach działań konkursowych i edukacji rówieśniczej,
          • rodziców uczniów Zespołu Szkół – poprzez materiały informacyjne oraz spotkanie ze specjalistą,
          • społeczności lokalnej – dzięki dystrybucji materiałów promocyjnych.

          Akcja opiera się na założeniu, że styl życia stanowi jeden z najważniejszych czynników warunkujących zdrowie człowieka. Współczesne dzieci funkcjonują w środowisku intensywnych bodźców cyfrowych, co wpływa na ich koncentrację, relacje społeczne oraz kondycję psychiczną i fizyczną.

          W trakcie realizacji projektu omówione zostaną:

          • pojęcie zdrowia i jego wielowymiarowy charakter,
          • czynniki warunkujące zdrowie, ze szczególnym uwzględnieniem stylu życia,
          • wpływ nadmiernego korzystania z urządzeń cyfrowych na organizm i psychikę,
          • zasady bezpieczeństwa w sieci,
          • znaczenie profilaktyki, aktywności fizycznej, odpowiedniej ilości snu oraz prawidłowego nawodnienia.

          Działania będą miały charakter edukacyjny, warsztatowy oraz informacyjny, z wykorzystaniem metod aktywizujących oraz aktywności zespołowych (gra terenowa).

          Akcja „Zdrowie w realu, bezpieczeństwo w sieci – tak działają mądre dzieci” to inicjatywa łącząca edukację zdrowotną z profilaktyką cyfrową. Jej wyjątkowość polega na tym, że została przygotowana przez ucznia dla uczniów – co wzmacnia autentyczność przekazu i buduje kulturę odpowiedzialności rówieśniczej.

          Projekt ma nie tylko przekazać wiedzę, ale przede wszystkim inspirować do refleksji i zmiany codziennych nawyków. Jego celem jest budowanie pokolenia młodych ludzi świadomych, odpowiedzialnych i dbających o swoje zdrowie – zarówno w świecie realnym, jak i wirtualnym.

           

          📅 Harmonogram działań (2–24 marca 2026 r.)

          W ramach realizacji akcji zaplanowano:

          1. Przeprowadzenie dwugodzinnych warsztatów edukacyjnych dla każdej klasy IV i V. ✅
          2. Przygotowanie symulatora przeciążenia bodźcami i interaktywnej „mapy ciała”. ✅
          3. Udostępnienie na stronie szkoły materiału edukacyjnego – prezentacji multimedialnej. ✅
          4. Przygotowanie gazetki informacyjnej na terenie szkoły. ✅
          5. Opracowanie i dystrybucję ulotek promocyjnych skierowanych do uczniów, rodziców oraz społeczności lokalnej. ✅
          6. Organizację spotkania dla rodziców ze specjalistą Pawłem Szopińskim. ✅
          7. Działania promujące znaczenie wody dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ucznia.
          8. Organizację gry terenowej dla reprezentantów klas jako formy podsumowania projektu.
          9. Przeprowadzenie konkursu dla uczniów klas VII i VIII na ulotkę lub film promujący zdrowie i bezpieczeństwo w sieci młodszym uczniom.