Kącik logopedy

        • SPOSOBY NA USPRAWNIENIE APARATU ARTYKULACYJNEGO W DOMU

        • 🎯 Cel ćwiczeń:

          • Wzmacnianie mięśni języka, warg i policzków

          • Usprawnienie ruchomości narządów artykulacyjnych

          • Kształtowanie prawidłowego toru oddechowego i połykania

          • Poprawa koordynacji ruchowej w obrębie jamy ustnej

          🧺 Przygotowanie – potrzebne produkty spożywcze:

          • Rodzynki lub ziarna kukurydzy prażonej (popcorn bez soli)

          • Miód lub krem czekoladowy

          • Makaron spaghetti (surowy)

          • Bita śmietana

          • Jogurt naturalny lub owocowy

          • Cienkie plasterki jabłka lub banana

          • Groszek, płatki kukurydziane, chrupki kukurydziane

          • Herbatniki, paluszki

          • Żelki lub pianki marshmallow

          🧠 Zasady ogólne:

          • Dziecko ćwiczy razem z rodzicem (modelowanie ruchów)

          • Czas trwania: ok. 10–15 minut dziennie

          • Pozycja: najlepiej na siedząco, w lustrze (dla wizualnego wsparcia)

          • Ćwiczenia w formie zabawy i bez przymusu

          📘 Zestaw ćwiczeń:

          1. „Językowy malarz” 🎨

          👉 Produkt: Miód lub krem czekoladowy
          📝 Ćwiczenie:

          • Na talerzyku lub łyżeczce dajemy dziecku odrobinę miodu.

          • Dziecko ma za zadanie „polizać talerz” językiem – sięgając do kącików ust, górnej wargi, dolnej wargi.

          • Można też posmarować wargę górną i dolną i zachęcić do oblizywania.

          🧠 Wzmacnia język, uczy jego kierunkowego ruchu.

          2. „Czarodziejskie groszki” 🟢

          👉 Produkt: Groszek, rodzynki lub popcorn
          📝 Ćwiczenie:

          • Połóż groszek na brodzie dziecka – ma podnieść go językiem.

          • Potem połóż na nosie – niech spróbuje go zlizać językiem (nie musi się udać!).

          • Na koniec, połóż groszek na górnej wardze – dziecko ma go „schować” językiem do buzi.

          🧠 Rozwija precyzję i siłę języka.

          3. „Złap i trzymaj” 🐍

          👉 Produkt: Żelki, paluszki, cienkie plasterki jabłka
          📝 Ćwiczenie:

          • Dziecko chwyta żelka lub plasterek jabłka wargami, trzyma przez 5 sekund.

          • Można stopniowo zwiększać czas lub dodawać utrudnienie (np. przeniesienie do miseczki).

          🧠 Ćwiczy siłę i napięcie mięśni warg.

          4. „Zabawa z makaronem” 🍝

          👉 Produkt: Surowy makaron spaghetti
          📝 Ćwiczenie:

          • Dziecko wkłada do ust koniec makaronu i „wciąga” go jak spaghetti (imitując ssanie).

          • Można także nawlekać na makaron płatki kukurydziane lub chrupki, trzymając makaron ustami.

          🧠 Ćwiczy koordynację ust i oddechu oraz mięśnie okrężne ust.

          5. „Buzia pełna śmiechu” 😆

          👉 Produkt: Pianki lub marshmallow
          📝 Ćwiczenie:

          • Dziecko wkłada do buzi jedną piankę i mówi określone słowo (np. "lama", "kotek").

          • Następnie dokładamy jedną piankę i powtarzamy (ostrożnie, by się nie zadławiło – to bardziej zabawa niż artykulacja).

          • Można też mówić z nadmuchanymi policzkami – pianka pomaga utrzymać je nabrzmiałe.

          🧠 Ćwiczenie kontroli oddechu, mimiki i artykulacji.

          6. „Śmietankowy wąsik” 🥄

          👉 Produkt: Jogurt, bita śmietana
          📝 Ćwiczenie:

          • Posmaruj dziecku górną wargę jogurtem.

          • Dziecko ma za zadanie oblizać "wąsy" bez pomocy rąk – tylko językiem.

          🧠 Wzmacnia mięśnie języka i ust.

          7. „Zabawa z językiem” 👅

          👉 Produkt: Herbatnik lub paluszek
          📝 Ćwiczenie:

          • Dziecko trzyma paluszek między zębami, a językiem musi dotykać różnych miejsc: policzków, podniebienia, górnych i dolnych dziąseł.

          • Można też trzymać herbatnik za wargi bez użycia rąk – kto dłużej wytrzyma?

          🧠 Ćwiczy precyzję języka i napięcie mięśni warg.

          📌 Wskazówki dla rodziców:

          • Zachęcaj dziecko poprzez zabawę i pochwały.

          • Nie zmuszaj – każde dziecko ma swoje tempo.

          • Staraj się wykonywać ćwiczenia codziennie.

          • Dbaj o higienę – używaj świeżych produktów, myj ręce i narzędzia.