O pomoc można zwrócić się  do Organizacji, Instytucji i  Stowarzyszeń wyspecjalizowanych w udzielaniu fachowej pomocy psychologicznej , prawnej czy materialnej.

O pomoc można poprosić  także osobę, której ufasz, która jest Tobie życzliwa np. może to być:

• zaufany przyjaciel ,

• jeden z rodziców, ciocia, wujek, babcia, dziadek,

• wychowawca, pedagog szkolny, nauczyciel, policjant, kurator, trener,

• dobry kolega, koleżanka lub jeszcze ktoś inny.

Problemy związane z używaniem narkotyków:

• Polskie Towarzystwo Zapobiegania Narkomanii, Bydgoszcz, ul.Gajowa 43 (pawilon I piętro), Poradnia Profilaktyki i Pomocy Rodzinie PTZN pon-pt godz.15-19

       tel. 052 371-19-08, tel kom. 664-664-377

            ptznbydg@op.pl

           www.ptzn.bydgoszcz.com

• MONAR, ul. Boh. Kragujewca 11, Bydgoszcz, tel. 361-21-43, pon-pt ( godz.10-18 )od 18.00-20.00 zajęcia zamknięte, poradniamonar@poczta.fm

• Punkt konsultacyjny dla młodzieży przy  Nakielskim Klubie Abstynenta w Nakle nad Notecią ul. Ks. P. Skargi 2 – tel. 52-385-12-21- czwartek od 13,00-17,00

 Problemy związane z używaniem alkoholu i narkotyków:

• Profilaktyka i terapia

• Programy dla dzieci szkół podstawowych, młodzieży gimnazjum i szkół ponadgimnazjalnych

• Programy dla rodziców

borpa@poczta.onet.pl

• Punkt konsultacyjny dla osób uzależnionych od alkoholu, Łabiszyn, Łabiszyński Dom Kultury, ul. Parkowa  l ( I piętro) czynny w środy i czwartki od 14.00-17.00

·         Punkt Konsultacyjny dla Osób z Problemem Alkoholowym i Ofiar Przemocy Domowej ul. Przemysłowa 5,  86-061 Brzoza.

Wojewódzka Przychodnia Zdrowia Psychicznego Poradnia Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia ul. Dworcowa 67,85-009 Bydgoszcz, tel. 52 321 35 00

 www.wpzp.bydgoszcz.pl

 Problemy związane z przemocą w rodzinie i  uzależnieniami, pomoc socjalna i prawna:

• MEDAR( Centrum Pomocy Rodzinie),ul. E. Gierczak 8, Bydgoszcz Fordon,  tel.  52 348-55-47 , 0800 155 569 . Oferta: Pomoc psychologiczna , Pomoc socjalna ,  Pomoc prawna,  Psychoterapia, Grupy wsparcia , Hostel

• Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, ul. Szpitalna 32, Żnin, tel 52 30 30 169, pon-pt 7.30-15.30

• Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Łabiszynie , ul. Szubińska 1 , tel. 52 38 44 183

OGÓLNOPOLSKI TELEFON DLA OFIAR PRZEMOCY W RODZINIE "Niebieska Linia" " 801-12-00-02 "

działa od poniedziałku do soboty w godz. 8.00- 22.00, w niedziele i święta - w godz. 8.00- 16.00
Opłata za połączenie:
- z telefonu stacjonarnego - równowartość jednego impulsu, bez względu na długość
połączenia (dotyczy abonentów TP S.A.)
- z telefonu komórkowego - opłata za każdą minutę zgodnie z posiadaną taryfą

Dzwoniąc pod nr 801-120-002
uzyskasz wsparcie, pomoc psychologiczną, informacje o możliwościach uzyskania pomocy
najbliżej miejsca zamieszkania.

numer płatny : ( 022) 668 70 00, czynny pn-pt: godz. 12-18 oraz soboty i niedziele 10-16

           
TELEFONICZNA PORADNIA PRAWNA

22/666-28-50 - poniedziałek, wtorek, godz. 17.00-21.00
801-120-002 - środa, godz. 18.00-22.00
Opłata za połączenie z numerem 22/666-28-50 za każdą minutę połączenia, zgodnie z posiadanym przez Państwa taryfikatorem. 

PORADNIA E-MAILOWA " Można do nas pisać w sprawach związanych z przemocą w rodzinie na adres mailowy:

e-mail: pogotowie@niebieskalinia.pl,

strona www www.niebieskalinia.pl

• STOWARZYSZENIE "BEZPIECZEŃSTWO DZIECKA"

ul. M. Skłodowskiej - Curie 56A, 85-088 Bydgoszcz
tel. 516 83 00 78 (godz. 13 - 18) Punkt Konsultacyjny i Świetlica
kom. 505 045 164 (Prezes)
e-mail: sbd@sbd.org.pl

Poradnictwo psychologiczne i psychiatryczne dla osób dorosłych i dzieci /także terapia/ z zaburzeniami zachowania i problemami wychowawczymi,  problemami osobistymi, depresją, chorobami natury psychicznej. / psycholog i psychiatra/

• Poradnia telefoniczna dla osób w kryzysie emocjonalnym- Kryzysowy telefon zaufania-Bezpłatny tel. 116-123

czynny:  codziennie od 14-22 , ( dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym, przezywających stres,, zmagających się z depresją, nieradzących sobie z wychowaniem dzieci

• Telefon Zaufania dla dzieci i młodzieży, darmowa Linia tel. 116-111

czynny od poniedziałku do niedzieli w godz.12.00-20.00

Możesz porozmawiać o problemach związanych z rodziną, przyjaciółmi, związkami, szkołą, używkami, samopoczuciem, dojrzewaniem, seksualnością, przemocą, bezpieczeństwem on line

Możesz zajrzeć na stronę www: www.116111.pl

 Portal profesjonalnej wiedzy i porad psychologicznych-Pomoc psychologiczna on-line  (także dla młodzieży) : www.psycho-help.pl

    WOJEWÓDZKA PRZYCHODNIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO

ul. Sułkowskiego 58A, 85-634 Bydgoszcz

Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych

 tel. 52 372 13 40

Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży

tel. 52 372 18 81

Poradnia Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia

tel. 52 321 35 00

Poradnia Logopedyczna

tel. 52 372 18 81

Pracownia EEG i EMG

tel. 52 371 01 58 wew. 321

• NZOZ Poradnia Zdrowia Psychicznego ”Stawowa”, Bydgoszcz, ul. Stawowa 1,

12960.  52  373-85-86

tel. 52   373 64 79

tel. 52   373 39 71

• Poradnia Zdrowia Psychicznego : Bydgoszcz, ul. Kopernika 14,

Rejestracja telefoniczna  i osobista w godz. 7:00 - 18:00 (pokój 1)

Telefon do rejestracji: 52 58 26 275

• Szpital Uniwersytecki nr 1 im. dr. A. Jurasza,

Katedra i Klinika Psychiatrii Collegium Medicum

im. Ludwika Rydygiera

Oddział Dzienny Psychiatryczny dla Dzieci

ul. Kurpińskiego 19, Bydgoszcz, tel. (052) 5854256

godziny pracy: 7.30 – 15.00

Psychiatryczna Izba Przyjęć - tel. 52/ 585 42 69

• Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci,  Młodzieży i Dorosłych (przy Szpitalu Uniwersyteckim im.dr. A. Jurasza Bydgoszcz, ul. M. Skłodowskiej –Curie 9, Bydgoszcz, tel. 52 5824238, tel.52 5824239, 5824290

• Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży

tel. (052) 5854256 – konieczna rejestracja

• Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna, 88-400 Żnin, ul. Browarowa 14
  telefon/fax: 0523020438; telefon kom. 516081200
• „Diamed” Poradnia Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych

ul. Żuławy 9, Gniezno

tel. 61 4250455, tel. 794055600

Policyjny telefon zaufania: 0 800 156 032- Bezpłatny

opracowała: Beata Słowikowska